第176章 舒展运动

    “村长爷爷，我们都走了一个多时辰了，这还要多久才能到啊？”

    村长徐有田擦了擦额头上的汗，缓缓说道:“快了快了，应该再走半个时辰就能到了。”

    吴晴晴坐在骡车上，身体都快被抖散架了，但是目的地还迟迟不到。

    此刻，吴晴晴在心里不停的哀嚎着，原本她完全可以舒舒服服的躺在家里的床上睡大觉的，结果她自己非要跟着吴二虎和徐有田出来。

    现在好了，她感觉他的身心都受到了重创。

    她完全没想到，这到柳家村的距离比去莒南县还远。

    吴二虎见村长徐有田热的满头大汗，吴晴晴也不太舒服的样子，便提议道:“村长叔，晴晴，我们到路边休息休息再走吧。”

    徐有田岁数大了，长时间的舟车劳顿他也不适应，遂点头道:“那行，我们就休息一刻钟再出发。”

    吴晴晴坐了一个多时辰的骡车，屁股早就坐痛了，实在是难受的紧。

    骡车一停下来，她便赶紧跳下了骡车。

    有吴二虎和徐有田在，她不好意思揉捏已经坐的发麻的屁股，便在一旁做起了舒展运动。

    徐有田见吴晴晴一会儿摇摇脖子，一会儿转转头，一会儿举举手，一会儿又踢踢腿的，十分的有趣。

    便好奇的问道:“晴晴，你这是在干嘛呢？”

    吴晴晴动作不停，大声回道:“村长爷爷，我刚刚坐骡车坐久了，全身都痛，我现在是在做舒展运动，这有助于缓解舟车劳顿。”

    徐有田此刻身体也难受的紧，便好奇的问道:“这真的有效？”

    “村长爷爷，你来试试就知道了。”

    “好，那我也来试试。”

    原本吴晴晴还以为徐有田只是说说而已，没想到徐有田还真的走下了骡车，和吴晴晴一起动了起来。

    徐有田跟着吴晴晴一边做，还一边问道:“晴晴，你看我这么做对不对？”

    看着徐有田的动作，吴晴晴真心不忍直视，这叫对吗？这叫一个动作都不对。

    于是，吴晴晴委婉的说道:“村长爷爷，你这些动作看着是那么一回事儿，但是一个都没有做到位。

    你仔细看着我做的，我再教你一遍，我先教你颈椎的舒展运动。”

    徐有田听后十分的疑惑，“什么是颈椎？”

    吴晴晴才想起来这大武朝还没有颈椎这个词，便立马解释道:“我说的颈椎就是脖子的意思。”

    徐有田闻言，点了点头，“颈椎运动就是你刚刚做的摇摇脖子，转转头吗？”

    “对的，就是那个，村长爷爷，你看好了，这个颈椎运动很简单的。”

    吴晴晴一边做一边解释道:“村长爷爷，就像我这样，把头朝着上下左右转一转，然后再将脖子摇一圈。

    你刚刚做的只是形似，但是动作却没有做到位。

    我们上下左右转头的时候，要带点力道，尽量将头转的幅度大一点。

    还有做的时候我们最好数着节拍来，这样会有节奏感许多。

    就像我这样，一二三四五六七八，二二三四五六七八...

    村长爷爷，你看好了吗？”

    村长徐有田被这魔性的节拍征服了，不由自主的跟着做了起来，一边做还一边数了起来。

    “一二三四五六七八，二二三四五六七八...，晴晴，是这样做吗？你看看我做的对不对。”

    没想到徐有田这次还做的有模有样的。

    吴晴晴乐呵呵的应道:“对对对，就是这么做的。”

    待做完了一遍，徐有田才好奇的问道:“晴晴，这个颈椎运动有啥作用？”

    吴晴晴反问道:“村长爷爷，你刚刚做了，有没有什么感受？”

    “什么感受？”徐有田想了想，还真有感受。

    “我原本坐车坐久了，脖子有点僵硬的难受，刚刚动了动，现在好受多了。”

    吴二虎也在一旁附和道:“对对对，我刚刚跟着做了做，确实做了之后脖子舒服多了。”

    吴晴晴点了点头，说道:“这个动作主要缓解脖子的不适，平时我们坐久了，脖子可能就会僵硬，像我们这样上下左右转转头，摇摇脖子，放松放松，脖子就会好受许多。”

    徐有田听后点了点头，十分的赞同吴晴晴的说法。

    但是，当听到吴晴晴说坐久了脖子就会不舒服的话，他突然就想起了他家的老四。

    他家的老四徐锦北，由于要看书习字，一直都是长时间的坐着。

    他不禁心想他家老四的脖子一定也不舒服，他一定要将这个动作教给他家老四，让他家老四没事的时候做一做。

    于是他笑呵呵的对吴晴晴说道:“我家老四经常坐着看书，一看就是一整天，我一定要将这个动作教给他。”

    吴晴晴点头道:“当然可以。”

    徐有田想着这个动作对身体有益，刚刚吴晴晴做的其余的动作应该对身体还是有益。

    便向吴晴晴要求道:“晴晴，你把那其余动作，一起再教教我...”

    吴晴晴看了一眼兴趣满满的徐有田，再看了看天色，无奈的说道:“村长爷爷，不是我不愿意教你，我们刚刚可不止耽搁了一刻钟了。

    我们不是还要赶着去柳家村买青砖和瓦片吗？

    我怕再耽搁下去，我们回到桃花村就得天黑了。”

    徐有田听后猛拍了两下大腿，说道:“还真是这个理儿，你看我差点把正事儿都忘记了。”

    吴晴晴心里想着，世人说的老小孩还真没错，此刻的徐有田就像一个老小孩。

    吴晴晴嘴上说道:“没事儿的，村长爷爷，我们还来得及，如果你还想学，等下我们回家后，我再教你这舒展运动。”

    “唉，那敢情好，我到时候把你锦北哥一起带起来学。”

    话说徐锦北还真是有运气，这次以倒数第一名的成绩考上了秀才。

    不过不管徐锦北是倒数第一名，还是正数第一名，至少他现在妥妥的是一名秀才了。

    前几天徐有田和吴老头带着李长青三兄弟去面见周夫子的时候，不是遇见了徐锦北了吗！

    那天刚好是徐锦北去给周夫子报告喜讯的日子。

    周夫子原来是不肯再收学生的，为何会因为徐锦北的几句话而破例，那还不是因为徐锦北的秀才身份，他想卖他一个人情。爱笑的菇凉的逃荒后种田：我有灵泉空间旺全家